Ernährung & Schwangerschaft

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"Ich habe selbst feststellen müssen, dass es entweder viel zu wenig oder aber widersprüchliche Informationen über die richtige Ernährung während der Schwangerschaft gibt.

Aus diesem Grund habe ich mich intensiv mit dem Thema Ernährung und Schwangerschaft auseinandergesetzt um Euch mit allen relevanten und wissenschaftlichen Informationen versorgen zu können."


Die richtige Ernährung vor, während und nach der Schwangerschaft ist entscheidend für die gesunde Entwicklung deines Babys. Ich zeige Dir, wie du durch eine gesunde Ernährung deine Fruchtbarkeit steigern kannst, wie du während der Schwangerschaft die Entwicklung deines Babys gezielt positiv beeinflussen kannst und wie du nach der Entbindung überschüssige Pfunde verlierst.
— Katharina Kaiser

Starter-Paket:

  • 1h Ernährungsberatung

  • Ausführlicher Beratungstermin, bei dem wir deine bisherige Ernährung analysieren und eine Strategie für die kommenden Monate aufstellen

  • Rezeptvorschläge für eine gesunde Ernährung in der Schwangerschaft

Kosten: 119 Euro / Std.

 

Schwangerschafts-Paket:

  • Ausführlicher Anamnesetermin - ca. 60-90 min (u.a. Analyse d. Krankheitsgeschichte, möglicher Unverträglichkeiten, des Essverhaltens und möglicher ernährungsbedingter Mangelzustände)

  • Individuelle Folgetermine - ca. 45 min (üblicherweise im Abstand von 8 Wochen)

  • Ernährungsplan mit genauen Empfehlungen zur Ernährung im ersten, zweiten und dritten Trimester.

  • Individueller Plan mit passenden Nahrungsergänzungsmitteln

  • Weitere individuelle Leistungen

KOSTEN: GERNE ERSTELLE ICH DIR EIN INDIVIDUELLES ANGEBOT

 

Schwangerschafts-sprechstunde: 

Du hast spezielle Fragen zum Thema Schwangerschaft & Ernährung die du gerne mit mir besprechen willst. Wir können auch gerne am Telefon oder per Skype deine Fragen besprechen. 

Kosten: 59 Euro / 30 min

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